О психологической готовности к экзаменам мы говорили с ребятами 9-х классов.
1.Заполнили АНКЕТУ .
Анализируя полученные результаты, выпускники получили возможность оценить свою готовность к экзамену.
АНКЕТА помогает определить:
- способность выпускника к самоорганизации (познавательный компонент),
- уровень тревоги (личностный компонент)
- насколько выпускник знаком с процедурой экзамена (процессуальный компонент).
Эти упражнения можно использовать, чтобы справиться со стрессом, ослабить эмоциональный накал, улучшить память.
Комментариев нет:
Отправить комментарий